口腔潰瘍的原因
中醫(yī)認(rèn)為,本病多由心脾積熱、陰虛火旺引起?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著密切關(guān)系。此外,貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發(fā)熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經(jīng)周期改變等現(xiàn)象頻繁出現(xiàn),也會造成機(jī)體免疫力下降,導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。
癥狀
口腔潰瘍的主要臨床癥狀為口腔黏膜反復(fù)出現(xiàn)圓形或橢圓形小潰瘍面,可單發(fā)亦可多發(fā)于口腔黏膜的任何部位,有劇烈的自發(fā)性疼痛。全身癥狀不甚明顯。發(fā)現(xiàn)本病時多在潰瘍期,潰瘍面直徑約2~3 毫米,底線,邊緣整齊,周圍有紅暈,潰瘍面被黃白色纖維性滲出物覆蓋,有劇烈的燒灼樣疼痛,如遇冷、熱、酸、咸等刺激使疼痛加重,說話、飲食均感困難。愈后不留任何疤痕,但可以隨天氣、情緒、勞累等因素而反復(fù)發(fā)作。本病可遷延數(shù)年、甚至數(shù)十年不愈。
營養(yǎng)治療原則
1、因脾胃積熱引起,在飲食上宜吃清熱瀉火,涼血通腑之物。
2、如心火上炎,宜吃清心降火,涼血利尿食物。
3、因肝郁氣滯與情緒、有經(jīng)相關(guān)的,飲食上宜舒肝理氣,調(diào)理沖任。
4、患者有陰虛火旺,宜吃滋陰降火之物調(diào)理。
5、因脾虛濕困引起,飲食治療宜多吃具有益氣健脾、芳香化濕的食物。
6、有脾腎陽虛的,治宜溫補(bǔ)脾腎,散寒化濕。
飲食指導(dǎo)
1、多食含鋅食物,以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、多喝開水,盡可能避免刺激。
6、飲食要軟、易消化,重者可給予半流質(zhì)飲食。
7、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
營養(yǎng)食譜
冰糖煮荸薺用料:大荸薺20個,冰糖適量。制作:把大荸薺洗凈削皮后放到干凈的搪瓷鍋里搗碎,加冰糖和水煮熟即可。睡前飲用。功效:可治口腔潰瘍。昆布海藻蠔豉羹用料:蠔豉250克,昆布、海藻各150克,陳皮10克,紅棗3個,馬蹄粉50克。制作:①將蠔豉洗凈切碎,把昆布、海藻、陳皮浸軟,陳皮刮白;紅棗去核洗凈;把馬蹄粉用水調(diào)溶待用。②把除馬蹄粉外的各種用料放入滾水煲內(nèi),用大火煮沸,改慢火煲2小時,攪入馬蹄粉,煲滾調(diào)味即成。功效:清熱化痰,軟堅(jiān)散結(jié)。用料含鋅多,治口腔潰瘍。治“口瘡”小偏方冰糖:長“口瘡”時,在口里含幾塊冰糖,對“口瘡”有一定療效。
維生素C片:取維生素C 藥片適量,用一紙對折,把藥片夾其中,用硬物對外擠壓成面,把藥面涂在"口瘡"患處,一兩次就有效。
云南白藥:用云南白藥涂患處,連續(xù)涂3 天可痊愈。二鍋頭酒:在口中含一口二鍋頭酒,用氣將酒頂向“口瘡”的部位,兩三分鐘后,咽下或吐掉都可以,一天2~3 次,第二天疼痛消失,再治一兩天“口瘡”就會痊愈。
花椒香油:用香油炸的花椒油涂于患處可治“口瘡”。
蔥白皮:從蔥白外用刀子削下一層薄皮,把有汁液的一面向里,粘于患處,一日2~3 次,三四天后可愈。
蜜糖:晚飯后用溫開水漱口后,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于潰瘍面處,含1~2 分鐘后再咽下,連用2~3 次,可減輕疼痛。連治兩天基本可愈。
六味地黃丸:從六味地黃丸上取一小塊放在患處,把嘴閉緊約10 分鐘,兩三次后,"口瘡"可減輕。
吃栗子:常食栗子,生的更好,可治口腔潰瘍。營養(yǎng)產(chǎn)品調(diào)理
3倍用量:維生素B族片,維生素C。
2倍用量:β胡蘿卜素。
1倍用量:復(fù)合維生素片。