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四要點(diǎn)預(yù)防牙周病

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 發(fā)布時(shí)間: 2015-05-03  

  

  牙周疾病是常見(jiàn)的口腔疾病,是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一。那我們應(yīng)如何預(yù)防牙周病呢?有哪些預(yù)防的方法?下面就來(lái)具體的了解一下。

  四要點(diǎn)預(yù)防牙周病

  一、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

  ⑴、每天認(rèn)真有效地刷牙二次,特別要注意清除牙齒及邊緣 處的牙菌斑;

 ?、?、使用牙線和其它的潔牙用具清除牙齒鄰面的牙菌斑;

  二、吃健康的食物,如肉類(lèi)、雞蛋、豆制品、奶制品、各種蔬菜和瓜果等。

  三、吸煙是牙周疾病的加重因素,提倡戒煙。

  四、牙周疾病的自我察覺(jué)。

 ?、?、刷牙時(shí)牙刷上有血跡,咬食物時(shí)食物上有血跡,說(shuō)明有 牙齦炎;

  ⑵、照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒紅腫,一碰就出血,說(shuō)明有牙齦炎;

 ?、?、牙齒有不同程度的松動(dòng),牙根暴露或牙齦紅腫、有膿, 說(shuō)明已發(fā)展到牙周炎;

  ⑷、有口臭說(shuō)明可能有牙周炎。

  
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