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四方面讓你遠(yuǎn)離牙周病

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 發(fā)布時間: 2015-04-25  

 

  牙周病是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一。那我們應(yīng)如何預(yù)防牙周病呢?有哪些預(yù)防的方法?下面就來具體的了解一下。

  四方面讓你遠(yuǎn)離牙周病

  一、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

  ⑴、每天認(rèn)真有效地刷牙二次,特別要注意清除牙齒及邊緣 處的牙菌斑;

 ?、?、使用牙線和其它的潔牙用具清除牙齒鄰面的牙菌斑;

  二、吃健康的食物,如肉類、雞蛋、豆制品、奶制品、各種蔬菜和瓜果等。

  三、吸煙是牙周疾病的加重因素,提倡戒煙。

  四、牙周疾病的自我察覺。

 ?、?、刷牙時牙刷上有血跡,咬食物時食物上有血跡,說明有 牙齦炎;

 ?、?、照鏡子時發(fā)現(xiàn)牙齒紅腫,一碰就出血,說明有牙齦炎;

  ⑶、牙齒有不同程度的松動,牙根暴露或牙齦紅腫、有膿, 說明已發(fā)展到牙周炎;

 ?、取⒂锌诔粽f明可能有牙周炎。

  
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